そんなママです( ・∇・)
暗い話になりますが
産後1ヶ月のお話です！
うちは里帰りせず、実母が家事をしにきてくれてました。
1ヶ月経ち赤ちゃんとの生活にも慣れ
とうとう私と娘2人きりに！
2時間おきの授乳に寝かしつけ、１日10回近くのオムツ替え...
キラキラした子育てとは裏腹で、
家事をする余裕もなく子守するのが手一杯
パパは仕事をがんばってるのに
私は何にも出来ていないような気持ちになってきました。
(孤独の字が間違ってました...)
そんなモヤモヤを抱えたまま娘が二ヶ月になりました。
産後のホルモンバランスのせいか
無性に悲しくなったりイライラしたり
このモヤモヤを解消しないと辛すぎる！
と、思いついたのが家族会議でした。
相手にプレッシャーや喧嘩腰にならず
自分の欲求を伝えたかったので
議事録を書いてみました。
私ばかり悩んでいると思ってましたが
パパも、仕事の疲れや子育てで
ゆっくりできていないことがわかり、
お互いに理解しあうことができました。
今は、議事録を書いたりはしていませんが
よく話し合うようになりました。
娘の首が座った頃から
外出できるようになったのでリフレッシュできています。
今となっては何であんなに悲観的になっていたのか？？？と思うほどです。
産後のホルモンバランスが乱れるのは
パパもママも同じ^ ^
以上、我が家式の解決方法でした〜(°▽°)
